Consultas de Nutrição

As consultas de nutrição têm como principal objetivo promover uma alimentação equilibrada e adaptada às necessidades individuais, contribuindo para a melhoria da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida.

Durante a consulta é realizada uma avaliação detalhada dos seus hábitos alimentares, estilo de vida, composição corporal e objetivos específicos. A partir dessa informação, será elaborado um plano alimentar personalizado, ajustado às suas preferências, rotina e metas.

O acompanhamento nutricional permite monitorizar a evolução, ajustar estratégias e consolidar hábitos alimentares sustentáveis, seja com foco na perda de peso, aumento de massa muscular, melhoria da performance desportiva ou gestão de condições clínicas específicas.